La Vitamina B12 es esencial para el sistema nervioso y la producción de energía. Ayuda a prevenir la anemia, mejora la concentración y es especialmente útil para personas con deficiencia o que siguen dietas veganas o vegetarianas.

Ingredientes

Carbonato de Calcio, Vitamina B12 (cianocobalamina)

Ideas para usar el Producto

Como suplemento diario: Toma una dosis diaria de Vitamina B12 para mantener un nivel adecuado de energía y apoyar tu sistema nervioso.
En batidos y smoothies: Agrégala a tu batido matutino para obtener energía desde temprano.
En combinación con otros nutrientes: Úsala junto con ácido fólico y hierro para maximizar los beneficios para la salud.
Para dietas vegetarianas o veganas: Específicamente recomendada para quienes no consumen productos animales y necesitan reponer los niveles de B12.

Modo de Preparación

Jugo Natural con Vitamina B12: Ingredientes (1 porción):
-1 naranja o pomelo (ricos en vitamina C) -1 kiwi (fuente de vitamina C) -½ plátano (para suavizar y agregar un toque dulce)
-1/2 taza de agua de coco o agua -1/4 cucharadita de vitamina B12 en polvo
-1 cucharadita de miel o sirope de agave (opcional, para dar dulzura natural)
-Hielo al gusto Preparación:
1. Exprime la naranja o pomelo y colócalo en la licuadora.
2. Pela el kiwi y el plátano, y agrégales a la licuadora.
3. Añade el agua de coco o agua para darle fluidez al jugo.
4. Agrega la vitamina B12 en polvo y mezcla bien hasta que se disuelva completamente.
5. Si lo prefieres más dulce, añade un poco de miel o sirope de agave.
6. Agrega hielo al gusto y licúa hasta que quede suave.
7. Sirve inmediatamente y disfruta de un jugo refrescante y lleno de energía.